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2017年7月29日 星期六

《被討厭的勇氣》

作者:劉家成醫師


「倘若你不為自己的人生而活,究竟誰要為你的人生而活?」


簡單的說,我們並不是為了滿足他人的期望而活,你的人生價值不是靠別人的評價來決定,是你自己這個當下去決定你自己的價值。

反過來說,別人也不是為了滿足你的期望而活,所以當別人不能如你所願地行動時,你也不需要因此動怒,因為這一切都是理所當然的。

所以如何割捨「別人的課題」,否定「認同的需求」,在人際關係上是很重要的思考。因為所有人際關係中的紛爭,大部份都是因為你一腳踩進別人的課題裡,或是你自己的課題遭受到干涉的結果。

關心不代表你可以干涉他人生的議題,有句諺語形容的很貼切:「我們可以將馬牽到水邊,卻不能強迫牠喝水。」

所以,為了滿足他人的期待而活,或者將自己的人生託付給他人的做法,是對自己,也對身邊的人不誠實的生活方式。到最後,你只是成為為別人而活,身心都不自由的奴隸而已。

「所謂的自由,就是被別人討厭。」

先要有被討厭的勇氣,才有辦法過自由的人生。

#被討厭的勇氣